Beste pure chocolade met nootjes uit de supermarkt

Pure chocolade is eigenlijk best wel gezond. Of – niet zo heel erg ongezond dan. Dat blijkt uit allerlei wetenschappelijke onderzoeken (in chcocola zitten gezonde stoffen zoals flavonoïden, theobromide, cathechines en magnesium). Zolang je maar pure chocola neemt, met weinig suiker. Laat dat nou ook nog de lekkerste chocola zijn! Kan het nog lekkerder – of gezonder? JA: chocola met nootjes. Nootjes zijn niet alleen heerlijk maar ook gezond, daar zal iedereen het wel over eens zijn. De combinatie pure chocola met nootjes ligt ook al voor de hand. Nootjes in je chocola vermindert ook meteen het totaal aan suikers.  Lees verder →

Luvos Heilaarde: antikater-middel

Als je bang bent dat je morgen met een kater wakker gaat worden, dan is er hier het ideale anti-katermiddel: Luvos Heilaarde Microfijn. Voor het slapen doe je twee schepjes van dit kleipoeder in een glas water en dat drink je op. De klei bindt allerlei gifstoffen en foute vetten, zodat je beter slaapt en morgen fris en helder wakker wordt. Ik gebruik het ook als ik te vet of te ongezond gegeten heb. Normaliter slaap ik dan slecht en moet ik m’n bed half rechtop zetten. Maar met een glaasje Luvos Heilaarde slaap ik veel beter. Vrijwel iedereen die het probeert kan het beamen: het werkt echt! Lees verder →

Welke politieke partijen steunen zonnepanelen?

Met je zonnepanelen op je dak is het toch wel handig om te weten of er nog politieke partijen TEGEN zonne-energie zijn. Nou, die zijn er. Daar moet je dus niet op stemmen. [De PVV en de VVD zijn TEGEN zonne-energie]. Zonnepanelen hebben alleen zin als de wet op salderen blijft bestaan. Als die wet er niet zou zijn, zou je enorme accu’s in je huis nodig hebben. Dat is duur, onhandig en ook nog eens slecht voor het milieu. Hieronder de standpunten van de politieke partijen: Lees verder →

Espresso en cappuccino zonder stroom: koffie op vakantie

espresso handpresso
Eén van de dingen die je mist op vakantie, waar je eigenlijk  geen dag zonder kan, is je eigen koffie. Op jouw manier. Met jouw eigen apparaat. Nederland heeft evenveel koffiepuristen als voetbalcoaches, en die gaan allemaal op vakantie, en hebben vervolgens een probleem. Sta je daar met je Nespresso. Zonder stroom. Dan maar naar het pleehok van de camping, want daar is een stopcontact. Maar da’s ook niet alles.

Lees verder →

Basisch water: Ontzuur je lichaam – niet alleen tegen jicht

Ik gebruik basisch water (of basische tabletten) om jicht-aanvallen te voorkomen. Dat werkt bij mij al zo’n 10 jaar heel goed, zolang ik het niet vergeet te gebruiken. Over hoe het precies werkt – en waar het allemaal nog meer goed voor is – heb ik informatie hier samengevat. Want die informatie is ook voor anderen interessant, al heb je geen jicht. Ontzuren en ontstekingremmen kan ook zonder basisch water: met de Wim Hof Methode.
Lees verder →