– Update: 27 januari 2020 –
Als je veel bokst verslijt je nogal wat bokshandschoenen. Ik heb dus maar eens goedkope op Aliexpress gekocht, en na een paar missers heb ik nu ook goede goedkope bokshandschoenen gevonden. En een prachtige Muay Thai broek!
– Update: 20 oktober 2022 –
Als je veel achter een computer zit loop je risico op RSI. Een tekentablet als alternatief voor de muis is dan veel beter, ergonomisch gezien. Ik heb ooit enorme last van RSI gehad. Zo erg, dat de artsen zeiden dat ik nog maar 5 minuten per dag achter de computer mocht.
VIJF MINUTEN!!! Dan kan je net zo goed meteen dood.
Anyway, uiteindelijk hebben drie dingen mij echt geholpen om van RSI te genezen: meer sporten, massage en een Wacom tekentablet. Lees verder →
– Update: 12 september 2024 –
Pure chocolade is eigenlijk best wel gezond. Of – niet zo heel erg ongezond dan. Dat blijkt uit allerlei wetenschappelijke onderzoek. In chcocola zitten gezonde stoffen zoals flavonoïden, theobromide, cathechines en magnesium. Zolang je maar pure chocola neemt, met weinig suiker. Laat dat nou ook nog de lekkerste chocola zijn! Kan het nog lekkerder of gezonder? JA: chocola met nootjes. Nootjes zijn niet alleen heerlijk maar ook gezond. Daar is iedereen het wel over eens. Lees verder →
– Update: 8 februari 2023 –
Als je bang bent dat je morgen met een kater wakker gaat worden, dan is er hier het ideale anti-katermiddel: Luvos Heilaarde Microfijn. Voor het slapen doe je twee schepjes van dit kleipoeder in een glas water en dat drink je op. De klei bindt allerlei gifstoffen en foute vetten, zodat je beter slaapt en morgen fris en helder wakker wordt. Ik gebruik het ook als ik te vet of te ongezond gegeten heb. Normaliter slaap ik dan slecht en moet ik m’n bed half rechtop zetten. Maar met een glaasje Luvos Heilaarde slaap ik veel beter. Vrijwel iedereen die het probeert kan het beamen: het werkt echt! Lees verder →
– Update: 27 oktober 2025 –
Wat zijn de standpunten van de politieke partijen nu in 2025 over zonnepanelen, over salderen en het klimaat? Lees verder →
– Update: 12 april 2020 –
Elektromagnetische straling is schadelijk, dat is onderhand wel duidelijk – en ook wetenschappelijk bewezen. Maar wat kan je ertegen doen? Piet Vergunst beweert een oplossing te hebben: namelijk de WifiWell. Lees verder →
– Update: 15 oktober 2019 –
Af en toe koop ik dingen op Indiegogo die mij gewoon interessant lijken. Nu bijvoorbeeld deze Flare Audio ISOLATE oordopjes (als in: gehoorbescherming). Voor keiharde concerten en voor muzikanten zijn deze geluiddempers ideaal. Andere oordopjes dempen het geluid voornamelijk in het hoog. Deze dempen anders, en beter. Lees verder →
– Update: 16 november 2024 –
Met eenvoudige ademhalingsoefeningen kun je hartcoherentie trainen. Je hartslag en ademhaling komen dan “in sync” en dat heeft een positieve werking op je gezondheid. De effecten van hartcoherentie zijn inmiddels ook wetenschappelijk bewezen:
– Update: 7 januari 2025 –
Er verdwijnen best wel vaak producten uit supermarkten. Er komen er natuurlijk ook veel bij en er is maar beperkte ruimte in de schappen. Hierbij een ode aan de beste en lekkerste, jammerlijk verdwenen producten. Mis je ook je favoriete product? Reageer dan en ik zet ‘m erbij!
Lees verder →
– Update: 18 oktober 2023 –
Ik gebruik basisch water (of basische tabletten) om te ontzuren, om jicht te voorkomen. Dat werkt bij mij al zo’n vijftien jaar behoorlijk goed. Hier informatie over hoe het precies werkt en waar het nog meer goed voor is. Basische druppels / tabletten werken ontzurend, ontstekingsremmend, voorkomen artrose en jicht en binden “vrije radicalen”. En het verlaagt de bloeddruk. En dat is allemaal voor iedereen gezond.
Lees verder →