Een goed nekkussen is essentieel als je lang in vliegtuig, bus of auto zit. Dan wil je goede steun rondom je hoofd. Voorheen had je van die gewone U-vorm nekkussens. Maar die vielen tegen. Deze nieuwe vorm, met die bobbels aan de zijkanten, geeft extra steun en dat is echt veel beter.
Lees verder →
Categorie: Gezondheid
Het beste luchtbed is zelfopblaasbaar en minstens 10cm dik
– Update: 24 juli 2024 –
Het beste luchtbed voor op de camping is zelfopblaasbaar. Je doet de ventielen open, en hij zuigt zichzelf in een half uur vol met lucht. Dit zijn de nieuwste slaapmatten voor in je tent. Vorig jaar zomer hebben we er een aantal getest. En die waren dus echt wel GOEOED! Lees verder →
De beste festival-oordopjes als gehoorbescherming
– Update: 1 juli 2024 –
Hier de beste festival-oordopjes om je oren te beschermen. Je had vroeger Ohropax, om rustiger te slapen, te werken of te studeren. Die kun je ook als gehoorbescherming bij festivals en concerten gebruiken. Maar in deze test vergelijk ik ze met allerlei andere oordopjes, zoals de nieuwste siliconen geluidsdempers. Lees verder →
Beste goedkope smartwatch voor €35: Xiaomi Mi Band 8 review
– Update: 9 mei 2024 –
De beste smartwatch blijft de Apple Watch of de Garmin, maar die zijn wel heel erg duur. Deze nieuwe Mi Band 8 is de beste goedkope smartwatch, met vrijwel alle functies voor sport, fitness en gezondheid erop. Hier mijn Xiaomi Mi Band 8 review. Er is ook alweer een nieuwe Mi Band 8 Active met een groter scherm.
Lees verder →
Moet je je Lifehammer echt vervangen? En kan dat ook goedkoop?
– Update: 19 april 2024 –
Een Lifehammer is zo’n oranje hamer in je auto waarmee je uit je auto kan ontsnappen, bij een ongeluk of als je te water raakt. Er zijn nu ook nieuwe betere modellen. Die zijn heel klein. Je zag opeens overal in het nieuws en op social media dat je die oude hamer zou moeten vervangen door zo’n nieuwe lifehammer. Hoe zit dat? Lees verder →
Check je hart met ECG-apps en bloeddrukmeter
– Update: 9 mei 2024 –
Hart- en vaatziekte komt veel voor, vooral bij mannen boven de 50. Een van de risicofactoren is een hoge bloeddruk. Dat heb ik zelf ook. Als je dat regelmatig zelf kan meten met een bloeddrukmeter krijg je daar beter inzicht in. En voor een ECG oftewel hartfilmpje zijn er zelfs gratis apps op je telefoon.
Lees verder →
Wat is het beste goedkope hoortoestel in 2024: tests, reviews, tips en info
– Update: 3 juni 2024 –
Als je slechthorend bent kan je bij een audicien een hoortoestel kopen. Maar die zijn vaak schrikbarend duur: duizenden euro’s is geen uitzondering. En ze worden niet eens vergoed door je verzekering. Alleen de goedkoopste, maar die neemt bijna niemand, want hoortoestellen hebben altijd nadelen. Dus ging ik met een testpanel van drie slechthorenden op zoek naar het beste goedkope hoortoestel. Reviews, info en tips dus: bijvoorbeeld om AirPods als gehoorapparaat te gebruiken. Jazekers, dat kan ook! Of een hoortoestel van twee tientjes: ook goed!
Lees verder →
Infrarood saunadeken: wat is dat, en werkt het eigenlijk wel?
– Update: 6 mei 2024 –
Ik kocht een infrarood saunadeken, voor thuis. Want in een echte sauna doe ik ook altijd een rondje “infrarood sauna”. Heerlijk! Zo’n infrarood cabine werkt ongeveer net zoals een echte sauna, maar dan met twee lampen. Veel sneller en simpeler dan een hele cabine verhitten. En zo’n saunadeken dan? Werkt dat dan ook? Lees verder →
Een lucide droom redde mijn leven
– Update: 25 januari 2024 –
Krak-krak. Ik hoor mijn sleutelbeen twee keer breken. Vreemd. Met mijn voorwiel had ik net een stoepje geraakt, en dan val je om – niks aan te doen: Resistance is futile. Ik viel niet hard, gewoon op gras. Maar hoezo twee keer krak? En daarna een vreemde pijn. Ik heb wel vaker wat gebroken. Maar dit?
Ik weet dan nog niet wat er in mijn bot zit.
Lees verder →
Ademloos kijkgenot met Sonoma Live Wallpapers
– Update: 5 juni 2024 –
Wat een ontdekking, wat een genot, wat een rust, wat een schoonheid: de Macos Sonoma Live Wallpapers. Oftewel: de schermbeveiliging. Hier een paar simpele tips hoe je optimaal van deze Hogere Kunst kan genieten.
Lees verder →
Het beste traagschuim kussen is ergonomisch: dat slaapt het fijnst
– Update: 27 oktober 2023 –
Slapen is mijn hobby. Ik mag wel zeggen dat ik expert ben. Daarom wil ik graag de beste spullen. Het beste kussen is er voor mij eentje van traagschuim, met een ergonomische vorm. Lees verder →
Gratis app voor hartcoherentie en zuurstofwinst
– Update: 19 november 2023 –
Hier een gratis app om hartcoherentie te oefenen, oftewel om je hartslag synchroon te krijgen met je ademhaling. En om je ademhaling te vertragen. Dat heeft veel voordelen voor je gezondheid en het geeft je “zuurstofwinst”. Lees verder →
Deze mini oordopjes zijn zo klein dat je ermee op je zij kan slapen
– Update: 21 maart 2024 –
Hahaha, hilarisch plaatje toch? ;) Al die mooie oordopjes zoals AirPods Pro en koptelefoons zijn een stuk minder in bed. Want daar kan je niet mee op je zij liggen. Dan kan je dus ook niet lekker niet in slaap vallen met heerlijk slaapverwekkende podcasts of muziekjes – of het gesnurk van je partner dempen. Maar met deze mini oordopjes kan dat wel! Lees verder →
Espresso en cappuccino zonder stroom: koffie op vakantie
– Update: 9 december 2023 –
Eén van de dingen die je mist op vakantie is je eigen koffie. Op jouw manier. Met jouw eigen espresso-apparaat. Maar als er geen 220-stroom is, bijvoorbeeld op de camping, heb je een probleem. Toch kan je een perfecte espresso zetten zonder die 220V. Hier alle mogelijkheden. Lees verder →
Oor- en neustrimmer, maar dan zonder batterij
– Update: 4 juli 2023 –
Ik had altijd een oor- en neustrimmer met batterij. Prima, maar zoiets ging altijd best wel snel kapot. Ik was er wel klaar mee. Kan dat niet beter, anders, duurzamer, verantwoorder? Ik vond deze, zonder batterij. Als dit echt werkt is het geniaal. En? Hoe zien AARTJAN z’n oren en neusgaten er inmiddels uit?? Lees verder →