Zes oefeningen om je ogen te trainen

ogen trainen oefeningen

– Update: 10 juni 2022 –

Je kan je ogen trainen, net zoals je spieren kan trainen. En dat werkt echt. Ik kan het beamen, want ik leef al twee eeuwen zonder bril, ook al gaan mijn ogen achteruit. Deze oefeningen kreeg ik destijds van mijn goede vriend Sjoerd, die zelfs op hoge leeftijd geen bril nodig had. Ik vond die oefeningen later hier ook nog eens van een oogarts, en die heb ik hier zo’n beetje vertaald: Lees verder →

Inlegzolen vergeleken: dit zijn de beste

inlegzolen

– Update: 23 juni 2022 –

Hee, halve zool! Geen idee waar die uitdrukking vandaan komt, maar schoenen met dunne zolen zijn inderdaad nogal halfbakken. Ik hou van lichte goedkope schoenen, maar die hebben soms dunne zolen. Dus ging ik op zoek naar de beste inlegzolen, om die schoenen af te bakken. Te verbeteren. Up te graden.
Lees verder →

Wat is de beste CBD olie?

de beste cbd olie

– Update: 24 juni 2022 –

Ik geef het toe. Ik ben een stress-kip. Ik doe van alles om dat te verbeteren, zoals ademhalingsoefeningen. Goed slapen is ook belangrijk. En daar kan CBD olie bij helpen, want daar staat het bekend om. Maar wat is dan de beste CBD olie? En werkt het eigenlijk wel? En waar is CBD nog meer goed voor? Hier mijn research, met ervaringen en tests. Lees verder →

Heerlijke gezonde sapjes: de horizontale slowjuicer

horizontale slowjuicer

– Update: 30 april 2022 –

Wat nu dan weer? En hoezo horizontaal? De verticale slowjuicer was een paar jaar geleden nog helemaal hip. Duur, dat wel – maar de sapjes waren werkelijk verrukkelijk. Mijn favoriet was biet / wortel / appel / druif / limoen / gember. Goddelijk! Helaas ging hij kapot. Nu nam ik een HORIZONTALE slowjuicer. Hier de review. Lees verder →

Ook Corona? Spoel je neusholte!

– Update: 22 april 2022 –

Ik heb Corona. Net als bij de meeste mensen is het bij mij ongeveer een zware verkoudheid, met veel hoesten en een loopneus. Als zoiets langer dan drie dagen gaat duren vind ik het riskant worden. Want dan kan je een voorhoofdsholte-ontsteking krijgen, of een keelontsteking, of wat erger is: een longontsteking of bronchitis. Al die holtes zijn met elkaar verbonden. Gelukkig is er een super-truuk om dat te voorkomen! Vreemd genoeg doet bijna niemand dat: Lees verder →

Massage Gun review

massage gun review

– Update: 11 december 2021 –

De Massage Gun is een enorme hit. Veel mensen vinden het een fantastisch goed ding, en voelen zich als herboren na een korte massage ermee. Ik kreeg er eentje opgestuurd, om te testen en om er een review over te schrijven. Lees verder →

Keramische anti-aanbak koekenpan

beste koekenpan

Ook op zoek naar de beste koekenpan? Die dus niet aanbakt, maar dan niet met zo’n anti-aanbaklaag die zo snel kapot gaat? Dus met een keiharde keramische anti-aanbaklaag? Die dus ook veel gezonder is, zonder giftige materialen? En die meteen ook op inductie kan? En op halogeen, op keramisch en uiteraard ook op gas? Van aluminium – en dan ook nog goedkoop? Check check check! Lees verder →

Luchtreiniger met ionisator of UV-C lamp tegen het Coronavirus?

– Update: 15 maart 2022 –

Een luchtreiniger met ionisator kan virussen uit de lucht verwijderen. Ik heb vele bronnen en artikelen gelezen (zie onderaan). Er is inderdaad wetenschappelijk bewijs voor. Alhoewel er ook nadelen aan zitten. Een ionisator wordt vaak gebruikt bij allergieën, omdat het ook pollen uit de lucht kan halen. De vraag is welke ionisator echt goed en veilig is? En kan een UV-C lamp net zo goed een kamer desinfecteren? En wat doet een CO2-melder? Lees verder →

Tupperware lunchbox / Bento box

tupperware lunchbox

– Update: 5 mei 2021 –

Noa (student Media & Redactie): “Waarom schrijf je geen blog over Tupperware?
Ik: “Hoezo dan?“. “Nou, die stoppen er mee“.
Jeetje. Die legendarische Tupperwareparties zijn dus verleden tijd? Ze stoppen er inderdaad mee. Hier wat alternatieven voor een lunchbox. Oftewel een “Bento box”. Ja, zo heet dat tegenwoordig. Of heet het een koelkastbewaarbakje? Een voedselcontainer?  Lees verder →